La grippe saisonnière, et les ennuis qui vont avec, est à nos portes. La clé pour rester en bonne santé : le bon vieux lavage de mains ainsi que les quelques conseils suivants pour garder une longueur d’avance sur le rhume et la grippe. 1/ Évitez les sucres raffinés Manger équilibré est bien sûr toujours important pour votre santé en général, mais c’est spécialement le cas à cette époque de l’année. Le sucre peut épuiser le système immunitaire et votre organisme aura donc plus de difficultés à combattre les virus. En plus de réduire votre consommation de sucres raffinés, concentrez-vous...

Les taches brunes, ou taches de pigmentation, sont ce qui caractérise l’hyperpigmentation - un problème de peau très fréquent mais persistant. Cette pigmentation peut résulter de dommages liés au soleil, d’une inflammation ou d’autres lésions cutanées. Étant donné que les traitements traditionnels de l’hyperpigmentation peuvent souvent être toxiques, nous préconisons toujours de la soigner avec des antioxydants qui éclaircissent la peau. Mais avant d’aborder les solutions qui permettent de prévenir et d’atténuer ce phénomène, voyons d’abord en quoi consiste exactement l’hyperpigmentation. Qu’est-ce que l’hyperpigmentation ? Pour dire les choses simplement, l’hyperpigmentation se réfère à une surproduction de mélamine. La mélamine...

La marque Innersense Organic Beauty est connue pour les parfums frais, apaisants, vivifiants et naturels de ses produits. Elle est convaincue que Dame Nature est à l’origine des plus belles senteurs, c’est pourquoi vous ne trouverez jamais de parfums chimiques ou artificiels dans leurs formules. Soyez toutefois vigilants car la grande industrie cosmétique emploie souvent le mot « parfum » comme terme générique pour dissimuler des ingrédients potentiellement toxiques. Les produits Innersense Organic contiennent un « parfum d’huiles naturelles ». C’est-à-dire un mélange d’huiles naturelles qui déterminent la fragrance du produit en question. Pour certains, il peut s’agir d’un mélange...

L’automne est la période idéale pour régénérer la peau, réparer les éventuels dommages causés par l’été et préparer votre teint pour l’hiver. Mais si nous aimons nous emmitoufler dans des pulls douillets et nous réchauffer avec une soupe au potiron ou un chai latte, les températures plus fraîches ne sont pas nécessairement une bonne chose pour notre peau. L’environnement dans lequel nous vivons a un réel impact sur notre peau, que ce soit au niveau de la couche externe ou plus en profondeur. En été, la peau souffre de l’exposition prolongée aux UV et des effets de l’air conditionné, mais...

Les silicones sont un ingrédient que l’on retrouve fréquemment dans les produits capillaires. En y regardant de plus près, vous allez vite constater que c’est le genre d’ingrédient à fuir comme la peste ! Il serait faux de dire que tous les produits chimiques développés par l’homme sont à proscrire. Il y en a bien sûr certains qui ont des effets positifs sur la peau et les cheveux, mais les silicones n’en font certainement pas partie ! Le terme silicone couvre un vaste groupe de matériaux, et pas un seul élément. Les silicones présents dans les produits capillaires ne sont...